Большинство людей, обращаясь за помощью к специалистам по лечению наркомании и алкоголизма, хотят слышать, что после прохождения лечения они или их зависимый родственник сто процентов останутся трезвыми до конца жизни. К сожалению никто этого гарантировать не может. Наркомания и алкоголизм сопровождаются психологической зависимостью, и успех в выздоровлении напрямую зависит от специфики характера человека и его уровня мотивации.

Врачи отвечают за процесс и надлежащее оказание услуг, а остальное зависит от выздоравливающего. В наркологических клиниках и реабилитационных центрах лечение наркомании и алкоголизма проходит на хорошем и профессиональном уровне, однако срывы все равно есть.

Большинство из них происходит из-за безответности к своему выздоровлению самих больных или скрытом не желании выздоравливать и бросать наркотики или алкоголь. Все клиенты реабилитационных программ после выписки получают конкретные рекомендации и наставления врача, психолога, эти практические советы и будут выступать в роли гарантии трезвости, но зависимый относиться к ним легкомысленно, не предавая им надлежащей серьезности. Нарушение этих рекомендаций как сохранить трезвость приводит к срыву.

В этой статье мы дадим Вам рекомендации, как сохранить трезвость.

Рекомендации как сохранить трезвость.

  • Воздержание от употребления наркотиков и алкоголя.
  • Не брать в руки никаких предметов, которые напоминают о наркомании и алкоголизме.
  • Посещение групп самопомощи и работа с психологом.
  • Не общаться с людьми, употребляющими наркотики или алкоголь.
  • Избегать встреч с бывшими приятелями по употреблению.
  • Избегать разговоров о наркотиках и спиртном.
  • Не быть голодным, злым, уставшим и одиноким.
  • Не посещать мероприятие, где распивают спиртные напитки
  • Не хранить дома наркотики и алкоголь
  • Общаться с трезвыми, выздоравливающими людьми.